上经

涅石(矾石)

【本经原文】味酸寒,主寒热,泄利白沃,阴蚀恶创,目痛,坚筋骨齿,炼饵服之轻身不老,增年寿。吴普曰矾石,一名羽泽,神农歧伯酸,扁鹊咸,雷公酸无毒。歧伯曰久服伤人骨。

菊花(鞠华)

【本经原文】味苦平,主风,头眩肿痛,目欲脱泪出,皮肤死肌,恶风湿痹,久服利气血,轻身耐老延年,生川野及田野。今之菊花。

葡萄(蒲萄)

【本经原文】味甘平,主筋骨湿痹:益气倍力,强志,令人肥健耐饥,忍风寒,久服轻身,不老延年,可作酒。

防葵

【本经原文】味辛寒,主疝瘕,肠泄,膀胱热结,溺不下,咳逆,温疟,癫痫,惊邪狂走,久服坚骨髓,益气轻身。又名梨盖。

黄连

【本经原文】味苦寒,主热气,目痛,眦伤,泣出,明目,肠澼,腹痛,下利,妇人阴中肿痛,久服令人不忘。

大枣

【本经原文】味甘平,主心腹邪气,安中养脾,助十二经,平胃气,通九窍,补少气少津液,身中不足,大惊,四肢重,和百药,久服轻身长年。

覆盆子

【本经原文】味酸平,安五脏,益精气长阴,令坚强志,倍力有子,久服轻身不老.今名覆盆子。

扁青

【本经原文】味甘平,主目痛明目,折跌痈肿,金创不疗,破积聚解毒气,利精神,久服轻身不老。神农雷公小寒无毒,治丈夫内绝令人有子。去寒热风痹,及丈夫茎中百病益精。

白青

【本经原文】味甘平,主明目利九窍,耳聋心下邪气令人吐,杀诸毒三虫。久服通神明,轻身延年不老。

木香

【本经原文】味辛。主邪气,辟毒疫温鬼,强志,主淋露,久服不梦寤魇寐。