上经
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中药材

冬葵子

【本经原文】味甘寒，主五脏六腑，寒热羸瘦。五癃，利小便，久服坚骨，长肌肉，轻身延年。
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白瓜子

【本经原文】味甘平，主令人悦泽好颜色，益气不饥，久服轻身耐老。
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干地黄

【本经原文】味甘寒，主折跌绝筋，伤中逐血痹，填骨髓长肌肉，作汤除寒热积聚，除痹，生者尤良，久服轻身不老，一名地髓。
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薏苡仁

【本经原文】味甘微寒，主筋急拘挛不可屈伸，风湿痹，下气，久服轻身益气，其根下三虫，一名解蠡。
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兰草

【本经原文】味辛平，主利水道，杀蛊毒，辟不祥，久服益气，轻身不老通神明。
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益母草（茺蔚子）

【本经原文】味辛微温，主明目益精，除水气，久服轻身，茎主瘾疹痒，可做浴汤，一名益母。
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天麻（赤箭）

【本经原文】味辛温，主杀鬼精物蛊毒恶气，久服益气力长阴肥健轻身增年。今之天麻。
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葡萄（蒲萄）

【本经原文】味甘平，主筋骨湿痹：益气倍力，强志，令人肥健耐饥，忍风寒，久服轻身，不老延年，可作酒。
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大枣

【本经原文】味甘平，主心腹邪气，安中养脾，助十二经，平胃气，通九窍，补少气少津液，身中不足，大惊，四肢重，和百药，久服轻身长年。
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菟丝子

【本经原文】味辛平，主续绝伤，补不足，益气力肥健，汁去面皯，久服明目，轻身延年。
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