上经

白瓜子

【本经原文】味甘平,主令人悦泽好颜色,益气不饥,久服轻身耐老。

益母草(茺蔚子)

【本经原文】味辛微温,主明目益精,除水气,久服轻身,茎主瘾疹痒,可做浴汤,一名益母。

卷柏

【本经原文】味辛温,主五脏邪气,女子阴中寒热,痛,症瘕,血闭,绝子,久服轻身和颜色。一名万岁。

人参

【本经原文】味甘微寒,主补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智,久服轻身延年。采根,竹刀刮,曝干,无令见风。人形皆具者能做儿啼。

辛夷

【本经原文】味辛温,主五脏身体,寒风头脑,面皯,久服下气,轻身明目,增年耐老。

滑石

【本经原文】味甘寒,主身热泄避,女子乳难癃闭,利小便,荡胃中积聚寒热,益精气,久服轻身耐饥长生。

龙胆

味苦涩,主骨间寒热,惊痫邪气,续绝伤,定五脏,杀蛊毒,久服益智不忘,轻身耐老。

山药

【本经原文】味甘温,主伤中,补虚羸,除寒热邪气,补中,益气力,长肌肉,久服耳目聪明,轻身不饥,延年。又名薯豫。又名山药。今名淮山。

莲子

【本经原文】味甘平,主补中养神,益气力,除百疾,久服轻身耐老,不饥延年。藕实茎即莲子也。

杜衡(杜若)

【本经原文】味辛微温,主胸胁下逆气,温中风,入脑户,头肿痛,多涕泪出,久服益精明目,轻身。一名杜衡。